患者：女，65歲
病情描述：現在超過80以上高齡老人越來越多，我今年也65了，想要長壽，它的秘訣是什麼呢？
長壽的秘訣是什麼？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師根據研究資料表明，一個人的壽命長短，30％取決於基因，另外70％取決於環境。想要長壽就是擁有健康的生活：有規律地鍛鍊、每天吃早餐、身體吸收大量類胡羅卜素和維生素A、戒菸和戒酒等。
2018-06-02
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患者：女，65歲
病情描述：現在超過80以上高齡老人越來越多，我今年也65了，想要長壽，它的秘訣是什麼呢？
专家回答(1)
根據研究資料表明，一個人的壽命長短，30％取決於基因，另外70％取決於環境。想要長壽就是擁有健康的生活：有規律地鍛鍊、每天吃早餐、身體吸收大量類胡羅卜素和維生素A、戒菸和戒酒等。
2018-06-02
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