酸奶喝越多越好嗎?

患者:女,20歲

病情描述:我喜歡喝酸奶,每天都喝好幾瓶,聽人說酸奶喝越多越好,是真的嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

許多人喜歡喝酸奶,甚至把它當成了飲料,每天好幾瓶。專家指出,喝酸奶並非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。

2018-06-21

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