夏天吃苦味食物有哪些好處?

患者:女,36歲

病情描述:這幾天發好多挖蒲公英的人,那肯定是要泡水喝,那麼在夏天吃苦味食物對身體有哪些好處呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

苦味的食物雖然口感不好,但是對身體是有好處的,三伏天吃苦味食物,不但能清除人內心的煩惱、提神醒腦,而且可以增進食慾、健脾利胃。苦味食物中所含的生物鹼因具有消暑清熱、促進血液迴圈、舒張血管等藥理作用,是夏季天然養生品。

2018-07-04

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