孕婦能吃枸杞

患者:女,26歲

病情描述:我懷孕了,媽媽讓我吃枸杞,說是對身體好,孕婦能吃枸杞嗎?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

枸杞是非常好的藥食兩用食材。孕婦是可以適量吃枸杞的。枸杞具有提高機體免疫力的作用,枸杞含豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、多種礦物質等營養成分,具有延緩衰老、調節機體免疫活性等作用,是孕婦妊娠及胎兒生長髮育過程中用來補充營養的佳品。枸杞含有枸杞子色素,是枸杞子的重要生理活性成分,主要包括β-胡蘿蔔素、少量的葉黃素及其他有色物質,有提高機體免疫力的作用。

2019-04-14

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

枸杞是一位補藥。孕婦是可以吃枸杞子的,老傳統的說法枸杞泡茶是可以治療孕期貧血,有很好的補血作用,當然孕婦食用枸杞也要適量,不能過量食用。孕婦吃枸杞需要注意,枸杞不同的吃法有不同的益害處,孕婦食用枸杞之前,最好諮詢醫生,這種枸杞的食用方法是不是對胎兒有影響。枸杞也屬補品,如果孕婦吃多了,則有可能會引起胎動,嚴重的會導致流產。

2019-04-14

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