患者：男，41歲
病情描述：最近經常失眠睡不著，治療失眠藥物種類有哪些？
治療失眠藥物種類有哪些
专家回答(2)
梁紅
主任醫師平時不要給自己太大壓力，睡前聽聽舒緩的音樂儘量的放鬆自己。首先的話就是說一出現失眠，最開始不要想著用什麼藥物治療，最主要的話是先找到導致失眠的因素，這樣的話治療才會有效果。導致失眠的因素有很多，比如說心理因素，精神因素，環境因素等等。
2019-06-26
國紅
主任醫師還是不要吃藥的好，藥物都有依賴性和副作用。失眠一般不建議服用藥物，藥物一般都會依賴性，失眠要調整心態，注意大腦休息，平時可以吃些助眠的食物，核桃，酸棗仁等食物可以吃，也可以用中藥助眠枕調理睡眠，適當運動，也能增加睡眠程度。
2019-06-26
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