患者：女，26歲
病情描述：核桃是營養價值很好的食物，但是不知道女生吃了有什麼好處，只知道核桃補腦的，不知道還有什麼作用？
核桃的維生素E對人體有什麼作用
专家回答(1)
謝琪
主任醫師核桃除了補腦以外，而且核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。所以說女性每天吃適量的核桃不但可以幫助女性抵抗衰老，還能幫助女性預防乳腺癌的發生，是不可多得的預防癌症的天然保健品了。
2018-08-29
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