苦瓜的營養素含量高嗎?

患者:女,27歲

病情描述:我愛買苦瓜炒肉吃,現在這道菜已經成為我們家的最愛,我想問問苦瓜的營養價值高不高?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

夏季吃苦瓜有清熱的作用,現代藥理學研究認為,苦瓜裡含有很多的營養素,尤其是可以幫助我們減少體內的脂肪含量並且抑制其生成。苦瓜具有強大的排毒功效,可以有效的加強我們身體的代謝能力。

2018-09-03

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