晚上吃宵夜對身體好嗎?

患者:男,40歲

病情描述:現在加班每次加到很晚,然後就一起去吃宵夜,晚上吃宵夜對身體好嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

宵夜,也是現代生活之中人們習以為常的一種飲食習慣,甚至已經被當成了生活之中必不可少的第四餐,但你可知道宵夜對我們的身體有著巨大的危害,常吃宵夜很容易的就會患上許多的疾病,甚至會因為宵夜而失去生命,所以我們晚上最好還是不要食用宵夜為好。

2018-08-27

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