患者：女，37歲
病情描述：我平時上班很忙，經常沒有時間回去吃飯，上班族在飲食上應該注意什麼呢？
上班族在飲食上應該注意什麼呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師上班族可以在每天上午10點、下午4點左右吃些水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃等，種類儘量多樣化。晚上最好回家吃飯，少點外賣，少吃紅色或加工肉類等，不要吃過夜腐敗的食物。
2018-06-19
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患者：女，37歲
病情描述：我平時上班很忙，經常沒有時間回去吃飯，上班族在飲食上應該注意什麼呢？
专家回答(1)
上班族可以在每天上午10點、下午4點左右吃些水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃等，種類儘量多樣化。晚上最好回家吃飯，少點外賣，少吃紅色或加工肉類等，不要吃過夜腐敗的食物。
2018-06-19
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