患者：女，45歲
病情描述：最近很想喝酸奶，但是我有糖尿病，不知道糖尿病人可以喝酸奶嗎？
糖尿病人可以喝酸奶嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師酸奶含糖量略高於牛奶，因此被糖尿病患者視為“禁品”。其實雖然酸奶中加入了糖，但其升血糖的速度並不快。因為酸奶中的乳酸能延緩胃排空，有幫助控制餐後血糖的作用。
2018-06-22
陳啟眾
副主任醫師糖尿病人是可以喝酸奶的，但是要喝無糖酸奶，酸奶裡面含有豐富蛋白質和微量元素以及許多益生菌，這些益生菌能夠起到調節腸道菌群作用，尤其適合便秘糖尿病患者。糖尿病患者在日常生活當中儘量不要吃高糖食物，否則會使血糖升高加重病情。
2018-06-22
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