患者：女，40歲
病情描述：我的血壓稍微有點偏高，我想暫時不吃藥降壓，現在可以採取哪些非藥物治療方法降壓呢？
輕度高血壓如何非藥物治療？
专家回答(1)
顧倩
副主任醫師如果是輕度高血壓，或者因為情緒激動而導致的血壓升高，可以透過健康生活方式，達到降壓是可行的，這些措施主要包括：減鹽、減重、減壓、戒菸、戒酒、多運動、多果蔬。
2018-10-23
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患者：女，40歲
病情描述：我的血壓稍微有點偏高，我想暫時不吃藥降壓，現在可以採取哪些非藥物治療方法降壓呢？
专家回答(1)
如果是輕度高血壓，或者因為情緒激動而導致的血壓升高，可以透過健康生活方式，達到降壓是可行的，這些措施主要包括：減鹽、減重、減壓、戒菸、戒酒、多運動、多果蔬。
2018-10-23
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