患者：女，60歲
病情描述：我老媽聽說市政府號召全體市民運動,要積集響應號召,怎樣運動對身體有益?
怎樣運動對身體有益?
专家回答(1)
謝琪
主任醫師對人體而言，運動也是有極限的，一旦超過了這個限度的，對人可能非但無益，反而會有害了。運動對身體有益但要適度程度,“生命在於運動”，它能塑造我們強健的身體，增強我們抵抗疾病的能力。
2018-09-13
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患者：女，60歲
病情描述：我老媽聽說市政府號召全體市民運動,要積集響應號召,怎樣運動對身體有益?
专家回答(1)
對人體而言，運動也是有極限的，一旦超過了這個限度的，對人可能非但無益，反而會有害了。運動對身體有益但要適度程度,“生命在於運動”，它能塑造我們強健的身體，增強我們抵抗疾病的能力。
2018-09-13
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