2018-04-24
患者:女,30歲
病情描述:春季陽氣生髮,人的活動增多,新陳代謝增強,消耗量增加,飲食要注意點什麼?
专家回答(1)
此時適當吃一些能溫補陽氣的食物,可補充一樣,使人體陰陽達到動態的平衡;但春季氣候乾燥,如大補很容易上火。立春時節的飲食調養,應從享受清爽綠色蔬菜的初春陽氣出發,進而達到調養體質的目的。
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