經常吃豌豆尖好不好?

患者:男,32歲

病情描述:孩子一直都很喜歡吃豌豆尖,也不喜歡吃肉菜,經常吃豌豆尖好不好?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

經常吃豌豆尖,還是對身體很有幫助的。豌豆尖中的胡蘿蔔素每百克含2710微克。食物中的胡蘿蔔素在肝臟中轉化為維生素A,可以保護上皮細胞完整、預防炎症、提高肌體免疫力。

2018-05-07

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