患者：男，35歲
病情描述：每次飯後我的血壓都會增高，朋友讓我飯後多吃點蘋果，這樣有降壓的效果嗎？
高血壓吃蘋果有用嗎
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師吃蘋果有降壓的效果，蘋果含極為豐富的果膠，能降低血液中的膽固醇的濃度，還具有防止脂肪聚焦的作用。有報告指出，每天吃一兩個蘋果的人，其血液中的膽固醇含量可降低10％以上。
2018-06-26
王曉萍
副主任醫師高血壓病人吃蘋果是有用的，因為蘋果裡面含有大量的鉀元素，具有一定降血壓作用。高血壓病人經常吃蘋果，可以起到軟化血管壁的效果，但是蘋果不可以在飯後馬上吃，因為這樣很容易引起腹脹現象，影響到消化，儘量在吃完飯一小時以後再吃蘋果。
2018-06-26
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