食用芝麻對身體有哪些保健作用?

患者:女,26歲

病情描述:芝麻我們也不是經常吃,但是據說芝麻的營養價值很高,那麼芝麻有哪些保健作用呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

芝麻雖不常吃但是作用很大,芝麻富含豐富的維生素E,有很好的抗衰老功能,因此受到很多女性的青睞。黑芝麻不僅營養豐富,而且具有滋養容顏,修復秀髮的作用,可以起到潤膚養顏的作用。

2018-07-09

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