山芋發芽了還能吃嗎

患者:女,36歲

病情描述:老媽買了好多山芋回來,結果沒吃完就發芽了,山芋發芽了還能吃嗎?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

紅薯發芽了是可以吃的。但吃紅薯的時候要注意以下一些問題:1、紅薯不可以生吃。紅薯中澱粉的細胞膜不經高溫破壞,難以消化。2、紅薯需要煮熟再吃。顆粒狀澱粉就很難消化,夾生紅薯吃不得。3、腸胃不好的人儘量少吃紅薯,否則就可能出現腹部不適的症狀。4、紅薯不要和下列食物同時吃:香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西紅柿。否則,容易引起腸胃出血或者導致胃潰瘍。5、紅薯含脂肪和熱量極少,因此要和米麵搭配起來吃。6、紅薯最好中午吃。經過一下午的消化和陽光照射,鈣質就會被充分吸收,還不影響人體從晚餐中吸收鈣。

2019-04-09

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

山芋也叫紅薯,紅薯發芽了是可以吃的。發芽的紅薯並不會像土豆那樣,給我們的身體帶來有害的物質,如果紅薯發芽了,就可以將紅薯的芽去掉,然後再食用紅薯,並不會出現可怕的中毒現象,雖然紅薯發芽可以吃,但是如果表皮呈褐色或黑色斑點也不能食用,那個是因為受黑斑病菌汙染所致。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯變硬發苦,對人體肝臟有劇毒。

2019-04-09

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