患者：女，56歲
病情描述：媽媽屬於痰溼體質，平常怎樣飲食對他來說更加健康呢？
痰溼體質的人怎樣飲食比較好？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師痰溼體質的人飲食宜清淡，常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰溼質人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是，晚飯要少吃。
2018-09-13
宋威蓉
副主任醫師痰溼體質的人清淡易消化的飲食比較好。平常可以多吃蔥、姜、蒜海藻，海、帶以及芥末等食物。儘量不要吃過於油膩的食物，也可以在醫生指導下口服化痰祛溼的藥物來進行治療，痰溼體質多數是因為體內寒氣過重的原因，並且跟長期在寒冷潮溼環境下工作也有關係。
2018-09-13
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