油條能和豆漿一起吃嗎?

患者:女,40歲

病情描述:有時候早上懶得煮早餐,都是去路邊買油條和豆漿,油條能和豆漿可以一起吃嗎?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

如果你在食用油條時,佐以豆漿,那麼就在無意中保護了自己。因為豆漿中富含卵磷脂。科學家發現給老年性痴呆患者服用一定劑量的卵磷脂,可以使他們的記憶力得到一定的好轉。

2018-09-15

胡小翠
胡小翠
主任醫師

可以一起吃,並不會產生相互衝突,也是日常生活當中比較常見的早餐搭配,營養都比較豐富,不過油條屬於是油炸食品,儘量不要頻繁吃,偶爾吃幾次不會對機體造成不利影響。日常生活中應該合理搭配膳食,保障營養多樣化,不要過於單一,增加機體所需營養。

2018-09-14

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