如何提高免疫力?

患者:男,26歲

病情描述:最近感冒多發,感覺自己免疫力有點下降,請問如何提高免疫力?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

多吃一點紅色的食物,這樣對於我們身體抵抗寒冷具有非常好的作用,而且還可以讓我們對於感冒等病都會有一個很好的防禦作用。而且在吃紅色食物的時候,主要是紅色,所以讓人們看了就非常的想吃,所以紅色食物對於開胃也是非常的好的。

2018-08-26

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