大棗的益處有哪些?

患者:男,46歲

病情描述:都說一日三棗,長生不老,吃大棗對人體有哪些益處?

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胡小翠
胡小翠
主任醫師

棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。

2018-06-01

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