患者：女，24歲
病情描述：我很容易上火，一上火我就會便秘的，吃萵苣可以預防便秘嗎？
萵苣可以預防便秘嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師吃萵苣是可以預防便秘的，萵苣具有開通、和消積的作用，且萵苣還富含了豐富的維生素C、和天然葉酸、鐵，經常食用萵苣，是能夠促進腸蠕動，預防便秘的作用。
2018-09-13
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患者：女，24歲
病情描述：我很容易上火，一上火我就會便秘的，吃萵苣可以預防便秘嗎？
专家回答(1)
吃萵苣是可以預防便秘的，萵苣具有開通、和消積的作用，且萵苣還富含了豐富的維生素C、和天然葉酸、鐵，經常食用萵苣，是能夠促進腸蠕動，預防便秘的作用。
2018-09-13
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