平時經常笑有什麼好處?

患者:女,47歲

病情描述:更年期期間心情總是不太好鬱悶,常期不笑好嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

笑能放鬆心情、舒緩緊張、改善血液迴圈、降低血壓和增強免疫力。無論何時,都應保持一顆健康樂觀的心,做到心胸開闊、事事樂觀、笑對人生。

2018-04-22

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