經常喝牛奶對身體有什麼好處?

患者:女,28歲

病情描述:我平時特別喜歡喝牛奶,那麼經常喝牛奶對身體有什麼好處?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

牛奶是非常好的東西。它是一種純天然的最有營養的抗衰老和補給身體的食品。已經有很多臨床實驗證實,牛奶有非常多的功效,比如提供能量,使肌膚更有活力,減少疼痛,使過敏體質得到改善,加速身體復原,振奮情緒。

2018-05-29

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