患者：男，35歲
病情描述：聽說泥鰍可以生吃，我打算買來試一試，那這樣吃對身體有什麼好處？
吃生泥鰍的功效作用
专家回答(1)
張月美
主任醫師泥鰍最好是不要生吃，要煮熟了才吃，這樣可以預防寄生蟲，而且煮熟了吃對人體有很多好處。1，泥鰍可以保護人體的血管，泥鰍當中含有尼克酸，可以擴張血管，減少血液當中的膽固醇以及甘油三酯濃度，有效預防腦血管疾病。2，泥鰍當中含有一種特殊的氨基酸，有增進精子形成的功效，成年男子經常吃泥鰍可以養腎生精，滋補強身，對調節性功能有很多益處。3，泥鰍當中含有大量的微量元素鈣以及磷，多吃泥鰍能夠預防小兒軟骨病、佝僂病以及老年性骨折、骨質疏鬆等等病症。
2019-05-21
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