2018-09-02
患者:女,29歲
病情描述:今天我媽買了很多番薯回家,我平時不怎麼吃番薯,老人覺得番薯對身體好,番薯有哪些營養價值?
专家回答(1)
番薯是鹼性食品,能中和體內因食肉所產生過多的酸,保持人體酸鹼平衡,並將腸道內過多脂肪、毒素排出體外。番薯還含有一種具有特殊功能的黏蛋白,它能維持人體心血管壁的彈性,阻止動脈硬化的發生。小米能和中健脾、益腎氣。
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