常吃佛手瓜能補充蛋白質嗎

患者:女,32歲

病情描述:我去醫院查過了,醫生說我是蛋白質不足,所以抵抗力不好,有人建議我多吃佛手瓜,這種食物吃了能補充蛋白質嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

佛手瓜好吃還很健康,佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類,並且熱量很低,又是低鈉食品,是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能。

2018-09-04

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