患者：女，31歲
病情描述：秋天藕開始上市，我有時候也會來一些藕涼拌或者熱炒吃，我想了解藕的功效都有哪些呢？
蓮藕的功效有哪些？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師建議秋冬季節多吃藕。它可以消瘀涼血。中醫認為，生藕性寒，甘涼入胃，可消瘀涼血，有止血（鼻血、尿血、便血、子宮出血等）之功效。開胃止嘔。蓮藕含有豐富的食物纖維，可促進胃腸蠕動，開胃止嘔，治療便秘。健脾補胃。煮熟的蓮藕，其性由寒變溫，能健脾補胃。藕粉更是別有風味，既富營養，又易於消化，是老幼體虛者的補養佳品。
2018-09-08
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