怎樣健腦醒腦?

患者:女,26歲

病情描述:我想好好保養保養大腦,那麼怎樣健腦醒腦呢?

专家回答(1)

範存剛
範存剛
副主任醫師

菸酒的適量,睡眠時間的掌握,社交場合避免過度勞累,透過回憶鞏固記憶力和保護眼睛、保養腎臟、心神靜怡和精心管理自己的身體每個部位的正常運轉等等。

2018-04-25

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