2018-06-12
患者:女,35歲
病情描述:我被查出了頸椎骨質增生,這樣的人是可以做什麼運動的嗎?
专家回答(1)
可以適當的做運動的,平時要多活動頸部。儘量不突然扭轉頸部,不過度持久地仰頭,從事需要頭部較長時間處於一定位置的職業,應定時做工間操,活動頸部。天寒時,應注意頸部的保暖。
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