患者：女，34歲
病情描述：我平時很喜歡吃魔芋，但是老公總是跟我說魔芋是有毒的，吃的時候一定要注意，那魔芋怎麼吃好呢？
魔芋怎麼吃好？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師魔芋含有大量的維生素、植物纖維及一定量的黏液蛋白，具有預防動脈硬化和防治心腦血管疾病的作用。吃魔芋還能提高機體免疫力，所含的甘露糖酐和優良膳食纖維有防癌作用，並且能防止便秘和減少腸道對脂肪的吸收。魔芋可做成各種菜式，如涼拌魔芋芹菜、炒魔芋豌豆、魔芋雞蛋湯等。但是，魔芋生食有毒，必須煎煮5分鐘左右即可食用，每次食量不宜過多。
2018-06-11
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