高血壓患者可以吃動物油嗎?

患者:男,58歲

病情描述:我老婆平時炒菜很喜歡放豬油,但是我有高血壓。高血壓患者可以吃動物油嗎?

专家回答(2)

張彥紅
張彥紅
主任醫師

高血壓患者飲食應該減少動物性油脂和動物食品攝入。同時減少油炸食品攝入,減少反式脂肪酸攝入。可以適量選用攝入橄欖油。

2018-11-21

高秋
高秋
副主任醫師

高血壓患者要遠離飽和脂肪酸含量過高的食物,動物油脂就是其中一種。生活中需要摒棄富含飽和脂肪酸的動物油,同時金槍魚、鰻魚等由於含飽和脂肪酸豐富也不宜選擇。高血壓患者平時應選擇富含不飽和脂肪酸的植物油烹調,可以有效預防冠心病。

2018-11-21

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