患者：女，38歲
病情描述：我體質虛寒，體內溼氣很重，看中醫說不要吃發物，香菇能不能吃？
體內溼氣重的人能不能吃香菇？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師香菇屬於發物，而發物有動風的效果，當人的脾胃內有寒氣，同時溼氣也比較重，如果食用太多香菇就會使人的體內溼氣變得更加嚴重。因而，體內溼氣重者要慎吃。
2018-09-02
謝琪
主任醫師身體中溼氣比較重通常不要吃香菇，因為香菇屬於發物，容易增加脾胃內的寒氣，同時溼氣也比較重所以不要吃，身體中溼氣比較重可以多喝紅豆薏米粥。紅豆薏米粥可以排出身體中的寒氣促進新陳代謝，減輕對腸道的負擔，有利於病情的恢復。
2018-09-02
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