患者：女，28歲
病情描述：最近家裡玉米正好能吃，所以每天都會煮一個吃，想知道玉米里面的營養元素有什麼呢？
玉米中都有什麼營養元素呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師玉米含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸礆酸等成分，且有刺激腸胃蠕動之功能。長期服用玉米，也可以降血脂及降低血清膽固醇。
2018-09-08
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患者：女，28歲
病情描述：最近家裡玉米正好能吃，所以每天都會煮一個吃，想知道玉米里面的營養元素有什麼呢？
专家回答(1)
玉米含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸礆酸等成分，且有刺激腸胃蠕動之功能。長期服用玉米，也可以降血脂及降低血清膽固醇。
2018-09-08
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