患者：女，28歲
病情描述：我很愛吃巧克力，尤其是黑巧克力，常吃黑巧克對身體有什麼好處嗎？
常吃黑巧克力對身體有什麼好處？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師有好處，黑巧克力中的可可富含鉀、磷、鐵、鎂、鋅等礦物質，以及抗氧化的黃酮類化合物（flavonoids），是一種植物性化學成分，具有抗氧化力，可穩定血壓，改善血管內皮功能，減少血栓、氧化和發炎等。
2018-06-26
謝琪
主任醫師可以起到緩解腹瀉和緩解壓力的作用，主要是黑巧克力中含有大量的黃酮多酚成分，能夠起到抑制腸道內鈣離子或者是氯離子的吸收，從而達到減少水分流失，同時也能夠防止腹瀉導致脫水。咖啡中有一種塞洛託寧化學物質，能夠給人帶來安靜和消除緊張情緒作用。
2018-06-26
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