患者：女，24歲
病情描述：水果吃多了，果糖攝入過多對身體不利，那每天吃多少水果合適？
每天吃多少水果合適？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師與鹽和飽和脂肪不同，對於果糖的攝入量並沒有統一的標準，而且近期也不可能有統一的標準。正如烏爾蘇拉·阿倫斯指出的那樣：“如果向公眾釋出吃蘋果對健康不利的訊息，很多營養學家會立即暴跳如雷。”
2018-07-01
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患者：女，24歲
病情描述：水果吃多了，果糖攝入過多對身體不利，那每天吃多少水果合適？
专家回答(1)
與鹽和飽和脂肪不同，對於果糖的攝入量並沒有統一的標準，而且近期也不可能有統一的標準。正如烏爾蘇拉·阿倫斯指出的那樣：“如果向公眾釋出吃蘋果對健康不利的訊息，很多營養學家會立即暴跳如雷。”
2018-07-01
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