患者：女，32歲
病情描述：這幾天在減肥，這幾天都沒有吃主食了，只吃水果，這幾天下西瓜，基本全天我都買的西瓜來吃，那西瓜可以代替正餐嗎？
西瓜可以代替正餐來吃嗎？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師西瓜不可以代替正餐來吃，清甜可口是很多人喜愛西瓜的一個原因，這是因為西瓜當中的糖分含量很高，人們如果用西瓜代替主食的話，是容易導致人體當中的胰島素含量過高，對於糖尿病患者來說可能導致病情的加重，所以將西瓜當作正餐來吃是一種非常不明智的選擇。
2018-11-20
謝琪
主任醫師不可當正餐來吃。每天吃一個很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了1000千卡到1250千卡的熱量，而普通的一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西瓜就相當於吃了五六碗飯。
2018-11-20
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