2018-08-28
患者:女,26歲
病情描述:早上我習慣喝一杯原味酸奶,可酸奶屬於高營養飲品嗎?
专家回答(1)
酸奶屬於高營養飲品,低脂原味酸奶含有的蛋白質和脂肪,有助於延長飽腹感,大部分的酸奶都含糖,建議選擇原味酸奶,並加點新鮮水果。
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