2018-09-08
患者:女,34歲
病情描述:體重已經嚴重超標,這幾天我總是不吃早餐,能減肥嗎?
专家回答(1)
不吃早餐不會減肥,不吃早餐還會使人在午飯時出現強烈的空腹感和飢餓感,不知不覺吃下過多的食物,多餘的能量就會在體內轉化為脂肪,時間長了脂肪在皮下堆積反而導致肥胖,因此不吃早餐不但不能減肥反而會導致肥胖。
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