患者：男，28歲
病情描述：我很喜歡喝豆漿，一天可以不喝水，只喝豆漿，豆漿可以當水喝嗎？
豆漿可以當水喝嗎？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師豆漿不能喝過量，也不宜過濃。建議1份豆子配20倍水，每天所喝豆漿不超過20克豆子原料。每天宜攝入30-50克大豆，一碗豆漿加2兩豆腐比較合適。不建議把濃豆漿當水喝。
2018-06-19
謝琪
主任醫師最好不要當水喝，豆漿當水喝，攝入到體內太多以後有可能會引起結石，所以每天早上喝一杯豆漿，既能補充機體所需要蛋白質和其他礦物質，還不會引起疾病。豆漿和水有很大區別，患者兩者不可以互為代替，而且在喝豆漿的時候儘量少新增糖分。
2018-06-19
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