患者：女，48歲
病情描述：同事說我的舌頭髮白，舌苔很重，請問舌頭髮白要怎麼調理？
舌頭髮白怎麼調理
专家回答(2)
劉京津
副主任醫師舌頭髮白是脾胃虛寒，陰虛的表現，忌食寒涼，油膩食物，忌憂鬱，抑鬱，氣怒，易傷脾胃。可以用紅參、黃芪煎水當茶喝，平時飲食中常吃些溫陽散寒的生薑要注意多吃些蔬菜水果，不要過於勞累，在飲食不要吃辛辣以及過於油膩的飲食，注意口腔衛生。
2019-03-24
唐震
副主任醫師舌苔發白的情況可能是腸胃疾病造成的，消化功能會不怎麼好，可以在飲食上進行調理，要保證清淡，肉類、脂肪類食物要少吃，多吃容易消化的食物，如韭菜、西紅柿等等，多吃水果蔬菜，可以促進消化，多吃蘋果、包心菜、菠菜等健脾胃的食物少吃多餐，避免過飽或過飢.如果吃得過飽，就會使胃竇部過度擴張，胃酸增強，加重病情。
2019-03-24
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