患者:女,2歲
病情描述:我家寶寶剛剛出生不久,特別愛哭鬧,聽說有小寶寶催眠曲10秒入睡,請問是真的嗎?
患者:女,2歲
病情描述:我家寶寶剛剛出生不久,特別愛哭鬧,聽說有小寶寶催眠曲10秒入睡,請問是真的嗎?
专家回答(2)
寶寶催眠曲可以起到促進睡眠的作用,但是十秒之內睡著,這種說法比較誇張的。一般的輕柔舒緩的催眠曲都可以起到助眠的作用。另外,家長要培養孩子規律的作息習慣,白天最好不要讓寶寶睡得太多,睡前最好多和寶寶玩一會兒,讓寶寶晚點睡,這樣才能讓寶寶擁有一個良好的睡眠。
2019-05-03
寶寶如果愛哭鬧,睡眠不好,可以聽一些舒緩的音樂。不一定需要專門的催眠曲,柔和的歌曲就可以。不要搖滾樂或者很激烈的流行樂之類的,普通的搖籃曲,或者一般的輕音樂都可以聽。音量記得放低一點,不要太響。另外父母們應該在寶寶較小的時候,就訓練寶寶形成生物鐘,規律睡眠。
2019-05-03
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