患者：女，26歲
病情描述：我在天氣熱的時候經常沒什麼胃口，天氣熱時怎樣做飯好呢？
天氣熱時怎樣做飯好呢
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師天氣再熱，也要在家開火做飯，在家煲湯、熬粥也是好的。湯湯水水的食物既能提升食慾，又能補充夏季流失的水分。比如可以煲綠豆百合粥，煲冬瓜排骨湯，既美味營養，又清熱消暑。另外，夏季水果瓜菜量多價廉，也可以多食以清心養陰。
2018-09-10
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，26歲
病情描述：我在天氣熱的時候經常沒什麼胃口，天氣熱時怎樣做飯好呢？
专家回答(1)
天氣再熱，也要在家開火做飯，在家煲湯、熬粥也是好的。湯湯水水的食物既能提升食慾，又能補充夏季流失的水分。比如可以煲綠豆百合粥，煲冬瓜排骨湯，既美味營養，又清熱消暑。另外，夏季水果瓜菜量多價廉，也可以多食以清心養陰。
2018-09-10
免責聲明：