吃香蕉對身體好嗎

患者:女,33歲

病情描述:我平常有吃水果的習慣,所以偶爾會買一些香蕉吃,吃香蕉對身體有好處嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

香蕉富含營養,所以適當吃一些對身體好處很多。香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充飢、補充營養及能量;香蕉性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症;香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜。

2018-09-12

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答