患者：女，28歲
病情描述：前段時間在醫院經過檢查，發現我有一些鈣缺失現象，想在飲食上幫助補，怎麼燉排骨可以幫助補鈣？
如何燉排骨可以幫助補鈣？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師在燉排骨的時候，如果想要達到補鈣的效果，可以適當的加入一些醋，因為放入出之後，可以讓骨頭中的鈣溶解出來，這樣會更有利於被人體吸收。
2018-04-13
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患者：女，28歲
病情描述：前段時間在醫院經過檢查，發現我有一些鈣缺失現象，想在飲食上幫助補，怎麼燉排骨可以幫助補鈣？
专家回答(1)
在燉排骨的時候，如果想要達到補鈣的效果，可以適當的加入一些醋，因為放入出之後，可以讓骨頭中的鈣溶解出來，這樣會更有利於被人體吸收。
2018-04-13
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