2018-05-03
患者:男,29歲
病情描述:老婆懷孕3個多月了,聽說補充DHA對胎兒有好處,那要想補充DHA可以多吃什麼呢?
专家回答(1)
很多權威機構都建議孕婦要補充DHA,而DHA主要來源於富含脂肪的海鮮、蛋黃、魚類等,所以要想補充DHA,可以每天吃一個雞蛋,每週吃2到3次高脂肪的魚類。
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