患者：男，47歲
病情描述：由於擔心自己老了也出現骨質疏鬆，所以想知道現在怎麼做可以預防呢？
骨質疏鬆怎麼防護呢？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師做到以下五步，就可以更好的預防骨質疏鬆。1、正確攝取鈣及維生素D，2、加強鍛鍊，3、戒菸、少酒，改變生活方式，4、諮詢醫生及營養師，5、必要時進行骨密度檢測。
2018-05-27
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患者：男，47歲
病情描述：由於擔心自己老了也出現骨質疏鬆，所以想知道現在怎麼做可以預防呢？
专家回答(1)
做到以下五步，就可以更好的預防骨質疏鬆。1、正確攝取鈣及維生素D，2、加強鍛鍊，3、戒菸、少酒，改變生活方式，4、諮詢醫生及營養師，5、必要時進行骨密度檢測。
2018-05-27
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