百合怎麼吃對身體好?

患者:女,46歲

病情描述:聽別人說吃百合對身體好,怎麼樣吃百合才能對身體好吶?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

百合有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用,百合與粳米煮粥,對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。另外在百合粥內加入銀耳,有較強的滋陰潤肺之用;加入綠豆,可加強清熱解毒之效

2018-07-02

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