山藥不能和什麼食物一起吃呢?

患者:女,43歲

病情描述:山藥是我很喜歡吃的一種食物,吃山藥的時候不能吃什麼東西呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

吃山藥的時候不能吃南瓜等食物。在製作山藥薏米羹時,不要加入如南瓜、木瓜等維生素C豐富的食物,因為山藥中的維生素C分解酶會破壞其中的營養,平常也不可將它們一同食用。

2018-09-06

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