老年人可以吃木瓜嗎?

患者:女,58歲

病情描述:越來越注意養生了,聽別人說吃木瓜比較好,年紀大的人可以吃嗎?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

年紀大的人也是可以出關的,就很好的預防疾病的功效,木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。

2018-09-12

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

可以吃木瓜,能夠增強機體免疫力,預防疾病發生,也可以抗炎抑菌、護肝降酶、軟化血管、降低血脂、平肝和胃、活筋骨、疏經絡、性溫、胃酸,能夠降低血壓。裡面營養成分也比較豐富,比如說氨基酸或者是鐵質、鈣質、木瓜蛋白酶、維生素c含量都比較豐富,吃起來香甜可口。

2018-09-12

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